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बॉलीवुड की ये 5 हसीनाएं जो बिना कपड़ो के सोना पसंद करती हैं

बॉलीवुड की ये 5 हसीनाएं जो बिना कपड़ो के सोना पसंद करती हैं
बॉलीवुड के सितारे जितने अजीब हैं उतनी ही उनकी हरकते भी अजीब हैं आपको हमारा टाइटल पढ़ के हैरानी जरूर हुई होगी कि क्या सच में बॉलीवुड की कई अभिनेत्रियां रात को बिना कपड़ो के सोना पसंद करती हैं लेकिन मेरे भाइयों इन अभिनेत्रियों ने पब्लिक में यह बात कबूल की हैं कि वह रात को बिना कपड़ो के ही सोना पसंद करती हैं तो देर किस बात की आइये शुरू करते हैं।
1. जैकलीन फर्नांडीज
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वीजे अनुष्का को दिए गए एक इंटरव्यू में श्रीलंकन ब्यूटी जैकलीन ने ये कबूल किया था कि उन्हें बिस्तर पर बेहद कम कपडे पहन कर सोना पसंद हैं। 
2. पूनम पांडे

सोशल मीडिया साइट्स पूनम पांडे की ऐसी तस्वीरों और वीडियोस से भरा पड़ा हैं जिसमे पूनम ने बेहद कम कपडे पहने हुए हैं पूनम ने कुछ दिन पहले ही कहा था कि जब भी आप सोएं तो बिना कपड़ो के क्योकि क्या पता कब आपके सपनो का राजकुमार आ जाए। 
3. एमी जैक्सन
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अब एमी जैक्सन का नाम इस चर्चा के कैसे अलग रखा जा सकता हैं पिछले साल ही एमी जैक्सन ने एक फोटो इंस्टाग्राम पर अपने फैंस के साथ साझा की थी जिसमे वह बिना कपड़ो के सोती हुई दिखाई दे रही थी साथ ही उस फोटो के साथ Bliss भी लिखा आप इससे समझ सकते हैं कि यह अंतरंग इच्छा हैं कि वे इसी तरह सोएं। 
4. राखी सावंत
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कोई भी चर्चा हो और उसमे राखी का नाम ना हो ऐसा तो हो ही नहीं सकता एक इंटरव्यू के दौरान राखी ने कहा कि वह रात में बिस्तर पर बेहद कम कपड़ो में सोती हैं और चादर ओढ़ना नहीं भूलती। 
5. पद्मालक्ष्मी
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मल्टी टैलेंटेड पद्मा भी बिस्तर पर बिना कपड़ो के ही सोना पसंद करती हैं पद्मा ने एक इंटरव्यू में जाहिर किया था कि उन्हें रात में कम कपड़ो में सोना अच्छा लगता हैं साथ ही यह भी कहा कि इसका मतलब यह नहीं हैं कि हर बिस्तर पर मुझे ऐसा करना पसंद हैं खासकर जिन बिस्तरों के साथ मुझे स्वतंत्रता का एहसास होता हैं वही पर मैं ऐसा करती हूँ।
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जी हा आपने सही सुना आज हम आपको बता रहे है बिना कपड़ों के सोने के क्या फायदे होते है वैसे तो रात को न्यूड यानी बिन कपड़ों के सोना आपको थोड़ा अजीब लग सकता है। वहीं अगर साथ में बच्चे भी सोए हो तो यह काम नामुमकिन सा लगता है लेकिन जब आप इन बिना कपड़ों के सोने के 5 फायदें है
1-पार्टनर के साथ बिस्तर में नेकेड सोने से आप दोनों के बीच नजदीकी का अहसास भी मजबूत होता है। पिछले साल ब्रिटेन में एक हजार जोड़ों के ऊपर किए गए अध्ययन से पता चला कि जो कपल न्यूड होकर सोते थे, वे अपने रिलेशन में ज्यादा खुश और संतुष्ट थे।
2-स्टडीज के अनुसार, आपने रात को सोते समय कितने ही आरामदायक कपड़े पहने हो लेकिन इससे आप के शरीर को वैसा कंफर्ट नहीं मिलेगा जैसा आप चाहते हैं। गहरी नींद में जाने के लिए ठंडे माहौल की जरूरत होती है। एक तो कपड़े, दूसरा ऊपर से लेने वाले कंबल और चादर से हमारे शरीर का तापमान बढ़ता है, जिससे हमे प्रॉपर स्लीप वाला माहौल नहीं मिल पाता है।
3-हम नहाने के अलावा और किसी भी टाइम अपने शरीर से कपड़े अलग नहीं करते हैं लेकिन हमारी त्वचा भी सांस लेती है। औरतों के मामले में तो सिचुएशन और भी खराब होती है।
4-अंडरगार्मेन्ट्स से स्किन इंफैक्शन का खतरा रहता है लेकिन न्यूड सोने से यह खतरा खत्म हो जाता है, बल्कि अच्छा भी फील होता है।
5-पार्टनर की बांहों मेंसोने से तो रिलेक्स मिलता ही है लेकिन न्यूड सोने से आपकी सेहत भी अच्छी रहती है। दिन भर के थकाऊ काम और तनाव भी छूमंतर हो जाएगा। साथ ही में ब्लड प्रैशर भी नॉर्मल ही रहेगा।
हैरान करने वाले हैं बिना कपड़ों के सोने के फायदे



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बिना कपड़ों के सोना चाहिए कि नहीं इस पर बहुत कम बात होती है. लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि कपड़े पहनकर सोने और बिना कपड़ों के सोने में बहुत अंतर होता है. आइए जानते हैं बिना कपड़ों के सोने के फायदे...




कई लोग ऐसे होंगे जिन्हें अनिद्रा की समस्या होगी और अच्छी नींद के लिए वो काफी प्रयास भी करते होंगे. कुछ अपने खाने की आदत को बदलते हैं और कुछ दवाइयों का सहारा लेते हैं. पर शायद आपको यकीन न हो लेकिन बिना कपड़े पहने सोने से नींद अच्छी आती है.


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बिना कपड़े पहने सोना अप्रत्यक्ष रूप से फायदेमंद होता है. ये त्वचा को राहत देता है, त्वचा सांस ले पाती है और इससे ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है. इसके अलावा इन 6 वजहों के चलते भी बिना कपड़े पहने सोना फायेदमंद होता है.


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स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो कपड़ों की वजह से शरीर का ताप बाहर नहीं निकल पाता है. इस वजह से सोने में परेशानी का अनुभव होता है लेकिन जब आप बिना कपड़ों के सोते हैं तो शरीर का ताप कम हो जाता है और नींद जल्दी, अच्छी आती है.
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जब शरीर का तापमान अपने अनुकूलतम स्तर पर होता है तो ज्यादा गहरी नींद आती है. बिना कपड़ों के सोने से शरीर का अंदरूनी तापमान भी संतुलित बना रहता है.




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बिना कपड़ों के सोना महिलाओं और पुरूषों दोनों के लिए ही फायदेमंद है. इस उपाय से उन अंगों में संक्रमण होने का खतरा कम हो जाता है जहां पसीना अधि‍क होता है.


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बिना कपड़ों के सोने से त्वचा के कई ऊतकों पर सकरातमक असर पड़ता है. शरीर का ज्यादा से ज्यादा भाग हवा के संपर्क में आता है. जिससे त्वचा खुलकर सांस ले पाती है. इससे निखार आता है.




बहुत तंग कपड़े पहनने से ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है. ऐसे में जब आप कपड़े पहने बिना सोते हैं तो ब्लड सर्कुलेशन भी सही से काम करता है.

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कपड़े पहने बिना सोने के दौरान फ्री होने का एहसास होता है. ऐसे में चिंतामुक्त नींद आती है जो काफी फायदेमंद होती है.


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