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नींबू के 44 फायदे |


नींबू के 44 फायदे |


आइये जानिए एक छोटा सा नींबू और इतने सारे फायदे। वैसे तो नींबू से नींबू पानी भी बहुत ज्यादा बनाया और पीया जाता हैं। नींबू के पानी कें अलावा और भी बहुत सारे फायदे हैं जिन्हें पढ़कर आप हैरान हो जाओगे। आईये जानते है नींबू के फायदे और लाभ।
नींबू के फायदे और लाभ 

1. सुबह उठकर एक गिलास नींबू पानी पीने से पेट की सफाई हो जाती हैं। 
2.अगर आपको जोड़ों के दर्द की शिकायत है तो भी नींबू पानी पीना आपके लिए फायदेमंद रहेगा. 
3. वजन घटाने में भी नींबू बहुत फायदेमंद होता हैं। 
4. ताजे नींबू का रस निकालकर नाक में पिचकारी देने से नाक से खून गिरता हो,तो बंद हो जाता हैं। जिसे हम नकसीर कहते हैं। 
5.नींबू के रस में थोड़ा सेहुड़ का दूध मिलाकर मुख में लगाने से जीभ के समस्त प्रकार के विकार मिट जाते हैं। 
6. नींबू चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने का भी काम करता हैं। इसको चेहरे पर लगाने से दाग साफ हो जाते हैं। 


7. नींबू को हींग में मिलाकर चूसने से मिरगी रोग कम होता हैं। 
8. शहद में नींबू का रस मिलाकर मसूड़ो पर मलने से पीप आना बंद हो जाता हैं। 
9. नींबू मे सरसों का तेल मिलाकर दांतों पर रगड़ने से दांतों की चमक बढ़ती हैं। 
10. नींबू का रस शहद में मिलाकर पीने हिचकी बंद हो जाती हैं। 
11. अगर आपका सांस फूलता हैं। तो नींबू के रस में शहद मिलाकर चाटने मे आराम मिलता हैं। 

12. नींबू को कोहनी और घुटनों पर रगड़ने से भी आराम मिलता हैं। 
13.दही को नींबू रस में मिलाकर सम्पूर्ण त्वचा के गोरेपन और मॉइस्चराइज़र मास्क के लिये प्रयोग करते है। 
14. नींबू का रस होंठों के निखार के लिए भी फायदेमंद होता हैं। 
15. नींबू के रस में नाखून ड़ुबाने से मजबूत होते हैं। 
16. नींबू सांसो की दुर्गम से भी छुटकारा दिलाता हैं। 
17. अपने किसी भी तेल में नींबू का रस मिलाकर मसाज करने से ड़्रैड़रफ नहीं होता। 
18. अगर सिर मे खुजली हो रही हैं। नींबू का रस लगाने से खुजली दूर हो जाती हैं। 
19. नींबू चूसने से हमारा पाचन तंत्र भी अच्छा रहता हैं। 
20. ऐड़ियो को साफ करने के लिए भी नींबू का प्रयोग किया जाता हैं। नींबू के रस मे एड़ियाँ ड़ुबाने से एड़ियाँ साफ हो जाती हैं। 
21. पेट ठीक करने के लिए नींबू मे शहद मिलाकर पीना चाहिए। इससे कब्ज भी ठीक होती हैं। 
22. नींबू रस में पानी मिलाकर चेहरा धोने से ओयली त्वचा नहीं होती। 
23. नींबू में फिटकरी का चूर्ण भरकर खुजली वाले स्थान पर रगड़ने से खुजली दूर हो जाती है। 
24. कोहनी पर नींबू के छिलके से सफ़ाई करने से वो काले नहीं होते। 
25. निम्बू एसिडिटी की समस्या को भी दूर करता है। 
26. कपडे या फर्श में लगे दाग जो अस्सानी से नहीं निकल रहा है तो नीबू के इस्तेमाल से आसानी से दाग निकला जा सकता है 
27. सलाद में ऊपर से निम्बू का रस डालने से सलाद ताजा रहता है और साथ ही सलाद का स्वाद बढाता है। 
28. नींबू का रस एवं शहद एक-एक तोला लेने से दमा में आराम मिलता है। 
29. नींबू के सेवन से सूखा रोग दूर होता है। 
30. नींबू में पिसी काली मिर्च छिड़क कर जरा सा गर्म करके चूसने से मलेरिया ज्वर में आराम मिलता है। 
31. आधा कप गाजर के रस में नींबू निचोड़कर पिएं, रक्त की कमी दूर होगी। 
32.किसी जानवर के काटे या डसे हुए भाग पर रूई से नींबू का रस लगांए, लाभ होगा। 
33. नींबू पानी पूरी तरह से कैलोरी फ्री होता है। 
34. नींबू के छिलके को माथे पर रगड़ने से सिरदर्द में आराम मिलता हैं। 
35. नींबू के बीज को पीसकर लगाने से गंजापन दूर हो जाता हैं। 
36. नींबू का रस पानी में मिलाकर ग़रारा करने से गला खुल जाता है। 
37. बहरापन हो तो नींबू के रस में दालचीनी का तेल मिलाकर डालें। 
38. क्रोध के कारण बढ़ी हुई दिल की धड़कन को सामान्य करने के लिए 13 मिलीलीटर नींबू का रस पिलाना चाहिए। 
39. नींबू के रस में पिसा हुआ सूखा आंवला मिलाकर सफेद बालों पर लेप करने से बाल काले होते हैं। 
40. नींबू के रस में सेंधानमक मिलाकर कुछ दिनों तक नियमित पीने से पथरी गल जाती है। 
41. अगर बच्चा दूध पीने के बाद उल्टी कर देता हो तो नींबू के रस की थोड़ी बूंदे पानी में मिलाकर बच्चे को पिलाने से लाभ होता है. 
42. नींबू को काटकर आधे नींबू का रस गर्म दूध में मिलाकर अधिक तेज खूनी बवासीर में देने से तुरन्त ठीक होता है। 
43. नींबू, प्याज का रस, चीनी और पानी मिलाकर पीने से हैजे में आराम मिलता है। 
44.नींबू के रस में 5 ग्राम मिश्री मिलाकर सेवन करने से पित्त शान्त होती है।

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