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फर्स्ट टाइम सेक्स टिप्स महिला और पुरुष दोनों के लिए

फर्स्ट टाइम सेक्स टिप्स महिला और पुरुष दोनों के लिए – 


आपने कभी ना कभी फर्स्ट टाइम सेक्स के बारे में अपने दोस्तों उसे जरूर सुना होगा क्योंकि फर्स्ट टाइम सेक्स शब्द ही एक रहस्य और एक्साइटमेंट से भरा है इसमें कई तरह की पहेलियां लड़का और लड़की दोनों के लिए कई रोमांच और डर का कारण होती हैं पहली बार सेक्स करना हर लड़के और लड़की के लिए जरूरी होता है और इस बात को लेकर तरह-तरह की सवाल भी उनके मन में होते हैं आज हम आपको फर्स्ट टाइम सेक्स करने की टिप्स के बारे में बताने जा रहे हैं यदि आप जल्दी ही शादी करने वाले हैं या फिर अपने किसी साथी के साथ संबंध बनाने की सोच रहे हैं तो आपको उससे पहले फर्स्ट टाइम सेक्स टिप्स (Tips First time sex in Hindi) के बारे में जानना बहुत ही आवश्यक है यह आपको पहली बार सेक्स करते समय होने वाली गलतियों से बचाने में मदद करेगा।
फर्स्ट टाइम सेक्स करते समय क्या-क्या सावधानियां रखनी चाहिए – Important tips for first time sex in hindi
चाहे आप अपनी पहली सुहागरात को फर्स्ट टाइम सेक्स करते हैं या फिर अपने किसी बॉयफ्रेंड या गर्लफ्रेंड के साथ सेक्सुअल इंटर कोर्स करने जा रहे हैं दोनों ही जगह फर्स्ट टाइम सेक्स टिप्स को जानना आवश्यक हो जाता है यदि आप फर्स्ट टाइम सेक्स करने के बारे में नहीं जानते तो आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है पहली बार सेक्स करते समय सभी के मन में बहुत सारी चिंताएं और डर रहता है किंतु आपको एक सरल तरीका अपनाकर एक फ्लो के साथ इसे करना है
आज हम आपको फर्स्ट टाइम सेक्स करने के टिप्स मैन एंड वूमेन (first time sex tips for men and women in hindi) दोनों के लिए अलग-अलग बता रहे हैं सबसे पहले हम आपको मेन के द्वारा अपनाए जाने वाले सेक्स टिप्स को बताने वाले हैं ।
फर्स्ट टाइम सेक्स टिप्स फॉर मैन – first time sex tips for men in Hindi

पुरुषों को पहली बार सेक्स करते समय कई बातों का ध्यान रखना चाहिए जैसे कि जल्दबाजी ना करें अपने साथी का ध्यान रखें और उसकी हाव-भाव को समझें, आइए समझते हैं वह कौन से तरीके हैं जो आपको फर्स्ट टाइम सेक्स का भरपूर आनंद लेने में आपकी मदद करेंगे । (
सहज रहें और आनंद लें – Have fun for first time sex in hindi
पहली बार संभोग करते समय आपको बहुत अधिक उत्साहित होने की जरूरत नहीं है भले ही आप अपनी पत्नी के साथ या फिर अपनी गर्लफ्रेंड के साथ सेक्स करने जा रहे हो यदि आप उसके बारे में बहुत अधिक सोचते हैं तो हो सकता है कि आप उसमें कुछ गलतियां कर दें आपको बिल्कुल सही तरीके से इसकी शुरुआत करनी है और आपको यह पता भी नहीं होगा कि इसकी शुरुआत कब हो जाती है आपको बस इसका आनंद लेते रहना है ।
फर्स्ट टाइम सेक्स करते समय धीरे-धीरे आएंगे बढ़ाएं – Go easy in first time sex in hindi

ज्यादातर देखा गया है कि लड़कों को फर्स्ट टाइम सेक्स करते समय बहुत जल्दी होती है और वह यह सबसे बड़ी गलती कर बैठते हैं इसलिए यदि आप फर्स्ट टाइम सेक्स करने जा रहे हैं तो इसकी शुरुआत धीरे-धीरे करें एक दूसरे को सहज महसूस कराएं क्योंकि हमेशा सेक्स की शुरुआत धीरे-धीरे से तेज की ओर होनी चाहिए धीरे धीरे एक दूसरे को उत्तेजित करें और आगे बढ़े। (
सुरक्षा का ध्यान रखना है जरूरी – Be safe for first time sex in hindi

यदि आप भले ही अपनी पत्नी के साथ सेक्स करने जा रहे हो लेकिन यदि आप अभी पिता नहीं बनना चाहते तो आपको अनचाहे गर्भ से बचने के तरीकों को पहले से ही जान लेना चाहिए पुरुष के तौर पर आप कंडोम का इस्तेमाल कर सकते हैं इसलिए इसकी तैयारी पहले से ही कर ले और कंडोम का सही इस्तेमाल करने का तरीका जान लें ताकि आप अपनी वाइफ या फिर गर्लफ्रेंड को प्रेग्नेंट होने से बचा पाए और अपने आप को भी सुरक्षित रख पाएंगे ।
ज्यादा से ज्यादा फोरप्ले को एंजॉय करें – Enjoy foreplay in first time sex in hindi

फर्स्ट टाइम सेक्स करते समय लोग अक्सर फोरप्ले को इग्नोर करते हैं लेकिन आपको यह समझना होगा कि सेक्स का सबसे महत्वपूर्ण पार्ट फोरप्ले ही होता है क्योंकि है आप दोनों को इसके लिए फिजिकली और मेंटली तैयार करता है कहने का मतलब है कि आप फोरप्ले करते हुए अपने मानसिक स्तर को उस लेवल तक ले जाते हैं जब आप सेक्स करने के लिए तैयार होते हैं साथ ही साथ फोरप्ले करने पर फीमेल के वजाइना में एक प्राकृतिक लुब्रिकेंट का स्त्राव होता है जो सेक्स करते समय दर्द को कम करने का और सेक्स को आसान बनाने का कार्य करता है।
सेक्स की शुरुआत धीरे-धीरे करें – Slowly start sex for first time sex in hindi

ज्यादातर देखा गया है कि पहली बार सेक्स करने में लोग बहुत जल्दबाजी मैं सेक्स करते हैं जिससे आपकी फीमेल साथी को अत्यधिक दर्द का सामना करना पड़ता है जो हो सकता है कि आपको एक बुरा अनुभव दे और आप दोबारा उसके लिए तैयार ना हो इसलिए सेक्स की शुरुआत हमेशा धीरे-धीरे करें और अपने साथ ही की शारीरिक स्थिति को जानते हुए आगे बढ़े क्योंकि यह आप दोनों के लिए ही आवश्यक है कि आप अपने फर्स्ट टाइम सेक्स को किसी बुरे अनुभव में ना बदलें। 
शीघ्रपतन और पेनिस के आकार से ना घबराए – Do not be afraid of premature ejaculation and penis size in hindi

अक्सर देखा गया है कि लोगों में पेनिस के आकार को लेकर अलग-अलग तरह की धारणाएं रहती हैं लेकिन आप को इनसे बचकर रहना है आप पहली बार सेक्स करने जाते हैं तो आपको शीघ्रपतन का सामना भी करना पड़ सकता है यह कोई बीमारी नहीं है यह एक आम बात है क्योंकि जब आप सेक्स करने के लिए पहली बार जाते हैं तो आप इतने अधिक उत्साहित हो जाते हैं कि आप बहुत जल्दी ही एजाकुलेशन को प्राप्त कर लेते है।

इस प्रकार आप को सेक्स करते समय अगर शीघ्रपतन हो जाता है तो आप इससे बिल्कुल ना घबराए जरूरी नहीं है हर किसी के साथ हो किसी के साथ इसके विपरीत भी हो सकता है कुछ समय बाद यह बिल्कुल नॉर्मल हो जाता है क्योंकि आप धीरे-धीरे सेक्स के लिए आदी हो जाते हैं और आप अपने आप को कंट्रोल कर पाते हैं।
फर्स्ट टाइम सेक्स टिप्स फॉर वूमेन – first time sex tips for women in Hindi

लड़कियों के साथ फर्स्ट टाइम सेक्स करना लड़के के मुकाबले में थोड़ा अधिक चिंता का विषय होता है क्योंकि उन्हें कई तरह की डर और संकाएँ अपने मन में होती हैं इसलिए मुमकिन हो तो आप फिजिकली इंटीमेट होने से पहले मानसिक तौर पर एक दूसरे से जुड़े और मिलकर सेक्स करने का फैसला लें किसी लड़की की फर्स्ट टाइम सेक्स करने पर कई तरह की समस्याएं भी उत्पन्न होती हैं जिस में अत्यधिक दर्द, ब्लीडिंग और पेनिट्रेशन ना हो पाने जैसी चीजों का सामना भी आपको हो सकता है आइए जानते हैं वह कौन सी टिप्स हैं जो एक महिला को फर्स्ट टाइम सेक्स करते समय अपनाने चाहिए।
फर्स्ट टाइम सेक्स करते समय इंजॉय करें – Enjoy while doing first time sex in hindi

पहली बार सेक्स करते समय आप को पूरी तरीके से खुद को उस में झोंक देना है और यह समय केवल आपको आनंद लेने के लिए ही रखना है सेक्स करने से पहले आपको अपने साथी के साथ इमोशनली इंटीमेट होने की आवश्यकता होती है इससे आप सारी परेशानियों को भूलकर सेक्स का भरपूर आनंद ले पाएंगे।
फर्स्ट टाइम सेक्स करते समय सहमति भी है जरूरी – Consent is also necessary while having first time sex in hindi

यदि आपको लगता है कि आप अभी सेक्स के लिए तैयार नहीं है तो आप बिल्कुल अपने साथी से इस बारे में बात कर सकती हैं इसमें किसी भी प्रकार की शर्माने या डर की आवश्यकता नहीं है आप सेक्स के लिए तैयार हैं या नहीं यह निर्णय केवल आप ही कर सकती हैं आप अपनी स्वयं की भावनाओं को समझें और आप यह भी समझने की आप अब आगे वर्जन रहना नहीं चाहती अगर आप इन सब चीजों चीजों से आगे जाना चाहती हैं तभी सेक्स के लिए अपनी सहमति दें।
फर्स्ट टाइम सेक्स के दौरान दर्द से डरे नहीं – Do not be afraid of pain during first time sex in hindi

ऐसा देखा गया है कि कुछ लड़कियों को पहली बार सेक्स करते समय अत्यधिक पीड़ादायक दर्द का सामना करना पड़ता है इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे कि फोरप्ले में कमी के कारण योनि में बनने वाले प्राकृतिक चिकने पदार्थ का नाम उत्पन्न होना जिससे पेनेट्रेशन में अत्यधिक घर्षण उत्पन्न होने के कारण योनि में दर्द होना साथ ही साथ गुप्तांग के भीतर की त्वचा में खिंचाव आने से त्वचा संकुचित हो जाती है और दर्द होने लगता है इसलिए आप अपने साथी के साथ किसी धीरे-धीरे शुरू कर आगे बढ़े और अपने दर्द के एहसास को अपने साथी को बताते रहें इस प्रकार आप कुछ ही देर में नॉर्मल महसूस करने लगेंगे और अपने फर्स्ट टाइम सेक्स को इंजॉय कर पाएंगे। (
फर्स्ट टाइम सेक्स से पहले सेक्स के बारे में बात करें – Talk about sex before first time sex in hindi


महिलाएं सेक्स को लेकर बहुत अधिक समस्याओं और कॉन्प्लिकेशन का सामना करती हैं इसलिए यदि आपके मन में कोई भी सवाल हो जो सेक्स से संबंधित हो या किसी अन्य चीज से संबंधित हो आप खुलकर अपने साथी से इस बारे में बात कर सकती हैं अगर आप अपने साथी से सेक्स के बारे में बात करती हैं तो आपस में ज्यादा खुल पाती हैं जो आप को सेक्स करते समय अधिक रिलैक्स बनाता है इसलिए आपको सेक्स की शुरुआत करने से पहले अपने साथी के साथ वह सब कुछ शेयर करना चाहिए जो आप उनसे पूछना चाहती हैं उनके बारे में जानना चाहती हैं। 
सेक्स की शुरुआत करने से पहले foreplay को करें – Do foreplay before starting sex in hindi


लड़की को सेक्स करने से पहले फोरप्ले पर अधिक ध्यान देना चाहिए क्योंकि उसके मन में भी सेक्स को लेकर कई चिंता रहती हैं लेकिन जव आप फोरप्ले करती हैं तो आप का सेक्स पहले से बहुत आसान बन जाता है क्योंकि फोरप्ले करने पर आप अपने आप को रिलैक्स फील कराती हैं साथ ही साथ आपको फीमेल सेक्स हार्मोन के उत्पादन में बढ़ोतरी होती है जिससे योनि में प्राकृतिक चिकनाहट उत्पन्न होती है जो सेक्स को आसान बनाता है पहली बार सेक्स करते समय योनि में लुब्रिकेंट का होना बहुत आवश्यक है। (
पहली बार सेक्स करते वक्त समय के बारे में ज्यादा न सोचें – Do not think too much about sex time for the first time


पहली बार सेक्स करते समय आपके मन में समय को लेकर भी कई चिंताएं आ सकती हैं इससे बचने के लिए आपको रिलैक्स रहना है और केवल आपके परफॉरमेंस पर फोकस करना है क्योंकि यह आपका जो एक्सपीरियंस है वह आपको जिंदगी भर के लिए याद रहेगा क्योंकि आप आज एक नई जिंदगी की शुरुआत करने वाली हैं और यह आपको बहुत ही आनंद देने वाली भी है इसके लिए आपको पर्याप्त समय देना चाहिए जल्दबाजी में किया गया काम मैं गलतियां होने की संभावना ज्यादा होती हैं इसलिए आप जब भी फर्स्ट टाइम सेक्स करने जा रही हो तो पर्याप्त समय अपने पास रखें अपने मोबाइल और बाकी चीजों को अलग रख दें और उनके बारे में ज्यादा सोचना बंद कर दें और अपने मूवमेंट को इंजॉय करें। 
फर्स्ट टाइम सेक्स करने के लिए इंपोर्टेंट टिप्स – Other important tips for first time sex in Hindi

कभी भी सेक्स के लिए एक दूसरे को फोर्स ना करें जब तक आप पूरी तरह सेक्स के लिए तैयार ना हो आप उसे करने से मना भी कर सकती हैं।
हमेशा अपने पार्टनर की सहूलियत के हिसाब से ही सेक्स पोजीशन को चुने अक्सर देखा गया है कि शुरुआत में ज्यादा एक्सपेरिमेंट करने से बचना चाहिए ताकि आप किसी बुरे अनुभव से बच सकें
सेक्स करते समय आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि आप STD जैसे खतरे का सामना कर सकते हैं इससे बचने के लिए आपको प्रोटक्शन का यूज करना चाहिए।
कंडोम का उपयोग कर आप योन संचारित रोगों के साथ-साथ अनचाहे गर्भ से भी बच सकते हैं इसलिए हमेशा पहली बार सेक्स करते समय कंडोम का यूज जरूर करें।
जरूरी नहीं कि हर बार फर्स्ट टाइम सेक्स करते समय सेक्स पूरा हो इसलिए इससे घबराने की जरूरत नहीं है आप दोबारा से इसकी कोशिश दूसरी बार नए तरीके से कर सकते हैं।
किसी से भी हद से ज्यादा उम्मीदें ना करें क्योंकि आप पहली बार सेक्स करने जा रहे हैं तो हो सकता है कि आप दोनों में से कोई आपकी उम्मीदों पर खरा ना उतरे।
यदि पहली बार सेक्स करते समय किसी लड़की या महिला को बहुत अधिक दर्द के साथ हैवी ब्लीडिंग का सामना करना पड़े तो उसे तुरंत ही गायनेकोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए।
अंत में सबसे जरूरी बात यह है कि पहली बार सेक्स करते समय आपको बहुत अधिक इसके बारे में सोचने की जरूरत नहीं है सेक्स एक ऐसी चीज है जो एक बार शुरू हो जाए तो आपको पता भी नहीं चलेगा कि यह अपने आप कैसे हो जाता है और आपके द्वारा किया गया फर्स्ट टाइम का सेक्स आपको जिंदगी भर के लिए एक यादगार लम्हा दे जाएगा ऐसा तभी होगा जब आप जान लेंगे कि आपको क्या करना है।

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