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(मासिक माहवारी से पहले २५ गर्भावस्था के लक्षण)

(मासिक माहवारी से पहले २५ गर्भावस्था के लक्षण)

एक माँ से माँ बन ने की यात्रा बेहद ही सुंदर और अविश्वसनीय होती है | इस पोस्ट में हम माहवारी आने से पहले के प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षणों 25 Pregnancy symptoms before missed period के बारे में चर्चा करेंगे और जानेंगे कब तक हमारा इन लक्षणों पर ध्यान नही जाता |


गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण Early signs of pregnancy कब दिखते हैं?

आमतौर पर गर्भावस्था के पहले सप्ताह के दौरान ही गर्भावस्था के लक्षण Pregnancy symptoms दिखाई देते हैं | लेकिन कई माताओं का इस पे ध्यान नहीं जाता, चूंकि अधिकांश माताओं के लिए, मासिक माहवारी ना आना Missed periods ही गर्भावस्था का एक प्रारंभिक संकेत है |

लेकिन क्या आपको पता है कि माहवारी ना आने से पहले भी गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों Pregnancy symptoms before missed period को जाना जा सकता है | यह जानने के लिए कि क्या आप गर्भवती हैं या नहीं, गर्भावस्था परीक्षण कर सकते है, लेकिन यदि इसे शीघ्र किया जाए तो हो सकता है कि इस टेस्ट का नतीज़ा पूरी तरह से सही न हो |

मासिक माहवारी का ना होना दूसरे कारणों से भी हो सकता है, इसलिए मासिक माहवारी हमेशा एक निश्चित संकेत नहीं होता है |यह भी मना गया है : उपरोक्त लक्षणों का सामना किए बिना ही महिला गर्भवती हो सकती है |मासिक धर्म कब होता है, मासिक धर्म कैसे होता है के लिए इमेज परिणाम
मासिक धर्म के चूकने से पहले 25 गर्भावस्था के लक्षण Pregnancy symptoms before missed period जिन पर हमारा ध्यान नही जाता है:

हर महिला के लिए गर्भावस्था के लक्षण अलग होते हैं | मासिक धर्म चक्र चूकने से पहले यहां कुछ सबसे आम प्रारंभिक गर्भावस्था के संकेत early signs of pregnancy दिए गए हैं :

#1.प्रत्यारोपण के बाद होने वाला रक्तस्राव (Implantation bleeding)

एक हल्का रक्तस्राव या भूरे रंग के धब्बे को इम्प्लांटेशन रक्तस्राव कहा जाता है | यह गर्भावस्था के शुरुआती सप्ताह में ही होता है |गर्भधारण के संकेत के रूप में – मुझे साधारण माहवारी से अलग हल्के से भूरे रंग के धब्बे दिखे थे | जो पहले ओर दूसरे साप्ताह मे हुए थे |

ध्यान दे : ये हल्के भूरे रंग के धब्बे चिंता का विषय ना हो, इसलिए अगर अनिश्चित हो तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करे

#2.पीड़ादायक स्तन (Sore breasts)
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दर्दनाक स्तन एक ऐसा लक्षण है जो कि गर्भावस्था के प्रारंभिक दौर में पाया जाता है |


आप देखेंगे कि आपके स्तन बड़े लगने लगेंगे और संवेदनशील या दर्दनाक हो सकते हैं | स्तन सामान्य से भारी लगेंगे | ये सब मासिक माहवारी के पहले जैसा लगेगा , लेकिन ऐसा भी हो सकता है कि आप उम्मीद से हैं |

#3.गहरे एरोला (Darker areola)

एरोला निपल के आस-पास का क्षेत्र होते है | एरोलो का रंग व्यक्ति से व्यक्ति भिन्न होता है | लेकिन गर्भावस्था के दौरान एरोला का रंग गहरा हो जाता है | हार्मोन में परिवर्तन के कारण एरोला के रंग में परिवर्तन होता है |

#4.थकान (Fatigue)
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छोटे छोटे काम करने के बाद एक औरत अचानक से ज़्यादा थकने लगती है | गर्भधारण के बाद यह दूसरे सप्ताह की शुरुआत में शुरू हो सकता है | आपको हर समय नींद आएगी | लेकिन यह सिर्फ इसलिए होता है क्यूकी हमारा शरीर बड़े बदलाव के लिए तैयार हो रहा होता है |
अधिकांश महिलाओं को यह अनुभव पहली तिमाही के दौरान होता है |

#5.सुबह के समय जी मिचलाना (Morning sickness)
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इस लक्षण को मतली या उल्टी के रूप में भी जाना जाता है | गर्भावस्था के साथ जुड़ा, यह एक आम लक्षण है |
सुबह में उठने के तुरंत बाद जी मिचलाना, अचानक उल्टी या कमजोरी , यह सब गर्भावस्था के लक्षण है |

#6.अलग अलग खाने की लालसा (Food cravings)


गर्भावस्था हार्मोन की वजह से अनेक प्रकार के खाने खाने की लालसा होती हैं | कई महिलाएं खाने की लालसा का अनुभव करती हैं, और कुछ को खाद्य पदार्थों की गंध के कारण उल्टी आने जैसा लगता है | मेरी गर्भावस्था के दौरान मुझे आलो पालक और मिर्ची वाला खाना खाना बहुत पसंद था

#7.खाद्य विमुखता (Food aversions)

जब गर्भावस्था के लक्षणों की बात होती है, तो भोजन की लालच की अक्सर बात की जाती है | लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थों की गंध के कारण कुछ महिलाएं उल्टी का अनुभव करती हैं?

यह घृणा उन खाद्य पदार्थों के लिए भी हो सकती है जिनसे उन्हे पहले कोई समस्या नहीं थी | उदाहरण के लिए, कुछ महिलाओं को भोजन पे तड़का लागने की गंध से घृणा होती है|

#8.मुंह में अजीब धातु जैसी चीज़ का स्वाद (Weird metallic taste in the mouth)

जब महिलाएं गर्भवती होती है तो उन्हे मुख मे धातु जैसी चीज़ का स्वाद आता हैं | फिर से इसकी वजह हॉर्मोन्स का बदलना होता है |
अगर आप ऐसी किसी चीज़ का अनुभव कर रहे है तो चिंता ना करे यह सब सामान्य है |
कही महिलाओं को पहली तिमाही तक ये लक्षण ख़तम हो जाते है ओर कहीयों को ये लक्षण गर्भावस्था के अंत तक चलते है |

#9.भूख में कमी (Loss of appetite)
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जी मचलना, उल्टी और खाने से घृणा के बीच कुछ माताएं अपनी भूख खो देती है |
तो क्या आपने भी भूख में अचानक कमी देखी है?

#10.लगातार पेशाब आना (Frequent urination)

गर्भावस्था के दौरान – हार्मोनल परिवर्तन के कारण आपको सामान्य से अधिक पेशाब करने की आवश्यकता होती है| यह गर्भावस्था के लक्षणों मे से एक माना जाता है |

#11.पेट मे सूजन या फूलना (Abdominal bloating)


पेट की सूजन या फूलना भी गर्भावस्था का संकेत है | आपके कपड़े कमर के आसपास से टाइट हो सकते हैं |
यदि आपको माहवारी के दौरान सूजन का अनुभव होता है , तो इस लक्षण पर किसी का ध्यान नहीं जाना वाजिब है|

#12.कब्ज (Constipation)

कब्ज के दौरान मुझे मेरी स्त्री रोग विशेष्यग ने खूब सारा पानी और संतुलित आहार खाने को बोला जिस से मुझे मेरी कब्ज मे राहत मिली | गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर प्रोजेस्टेरोन नामक हार्मोन पैदा करता है |
गर्भावस्था के दौरान, यह हार्मोन मल त्याग धीमा कर देता है जिसके परिणामस्वरूप कब्ज होता है |

#13.मनोदशा परिवर्तन (Mood swings)

यह बहुत ही सामान्य गर्भावस्था के लक्षणों में से एक है और पहले त्रैमासिक से ही शुरू हो सकता है । गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण मनोदशा परिवर्तन होता है ।

#14.प्त्यालिस्म ग्राविदरूम (Ptyalism Gravidarum)

लार का अत्यधिक स्राव – प्त्यालिस्म ग्राविदरूम कहलाता है | प्त्यालिस्म के कारण गर्भावस्था के दौरान मुंह से अनियंत्रित लार भी बह सकती है | यह लक्षण जी मचलने की तरह है जो पहले त्रिमासी मे गायब हो जाता है | इस लक्षण के बारे मे ज़्यादा चिंतित होने की ज़रूरत नही है |

#15.चक्कर आना (Dizziness)
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यदि आपने फिल्मों मे देखा हो, तो एक दृश्य ऐसा होता है जहाँ नवविवाहित लड़की चक्कर खा के गिरती हुई दिखती है, उस दृश्य के बाद मिठाई वितरित करने वाला दृश्य होता है।
चलिए मज़ाक को भूलकर – गर्भावस्था मे चक्कर क्यू होते है ? क्या यह कोई चिंता का विषय है ?
चक्कर आना रक्तचाप के कम होने पर होता है, जो रक्त वाहिकाओं के फैलाव के कारण होता है |

#16.दाने या मुँहासे (Pimple or acne)

दाने या मुँहासे गर्भवती महिलाओं के शरीर में हार्मोन वृद्धि के कारण होते है । मुझे मुहँसो की गंभीर समस्या थीं और डॉक्टरों द्वारा मुहँसो को ना फोड़ने की सलाह दी गई थी |

#17.बुखार (Fever)

उच्च तापमान या बुखार भी एक संकेत है जिसकी पुष्टि की जानी चाहिए |

गर्भावस्था के शुरुआती दिनों के दौरान, पूरे शरीर अपने सिस्टम में एक नए जीवन को स्वीकार करने के लिए समायोजित होता है । इसका परिणाम बुखार के रूप में हो सकता है क्योंकि प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वयं को समायोजित करने में समय लगता है |

#18.योनि से अत्यधिक निर्वहन (Excessive discharge from the vagina)

योनि स्राव में किसी भी बदलाव पा ध्यान दे |

योनि से स्राव की वृद्धि गर्भावस्था का संकेत देती है लेकिन अगर रंग या गंध में कोई परिवर्तन हो, तो डॉक्टर को बातये |

#19.साँस लेने मे तकलीफ़ (Shortness of breath)

कुछ माताओं को सांस की तकलीफ की शिकायत होती हैं | यदि आप इस परिवर्तन को वजन के किसी भी प्रकार से कम होने और पूरी तरह से स्वस्थ होने के बावजूद देख रहे हैं, तो आपको गर्भावस्था का परीक्षण करने पर विचार करना चाहिए ।

#20.गंध की बढ़ती भावना (Heightened sense of smell)

यदि आप अपनी ‘सूंघने’ की क्षमता में अचानक वृद्धि देखते है और शक्तिहीन बदबू भी आराम से सूंघ सकते है, तो घबराईए मत, ये आपके गर्भवती होने का संकेत हैं |

#21.ज़्यादा गर्मी लगना (Feeling hot)

गर्भावस्था के दौरान, रक्त की मात्रा बढ़ जाती है और रक्त का प्रवाह भी बड़ जाता है । इसका मतलब है कि त्वचा का रक्त प्रवाह भी बढ़ता है, जिससे आप लाल प्रतीत होती है और ज़्यादा गर्मी महसूस करती हैं ।

अपने आप से पूछें, की क्या तब आपको ए. सी. चालू करने की ज़रूरत महसूस होती हैं, वही जब आपके साथ बैठे अन्य लोगो को ज़रूरत नही लगती हैं । यह भी गर्भवती होने एक संकेत हो सकता है |

#22.सरदर्द (Headache)

फिर से सरदर्द भी हॉर्मोनल बदलाव के करंण होता है | अगर आपको बार बार सरदर्द होता है और उपर लिखित कुछ लक्षणों को आप महसूस कर रही है तो एक बार प्रेग्नेन्सी टेस्ट ज़रूर कर ले |

#23.कमर दर्द (Back pain )
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आपके अंदर एक छोटे इंसान को स्थान देने के लिए, आपके शरीर को जगह बनाने की आवश्यकता होती है | यह अस्थि-बंधन को ढीला कर के किया जाता है | चिंता ना करे, आपके हार्मोन आपके लिए ये सब करेंगे। लेकिन इस से आपको पीठ दर्द भी हो सकता है |

#24.गैस बनना (Gas)

जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, हार्मोन परिवर्तन के कारण पाचन तंत्र पर प्रभाव पड़ सकता है। तो मतली, कब्ज के अलावा , आप पेट मे गैस बनना भी महसूस कर सकती हैं |

#25.मांसपेशियों की अनैच्छिक संकुच/ सिकुड़ना (Cramps)

ऐसा महसूस होता है कि मासिक माहवारी होने वाली है, लेकिन वह नही होती है | बल्कि भ्रूण को स्थान देने के लिए आपका गर्भाशय तैयार हो रहा होता है ।

मेरे अनुभव से मासिक धर्म चक्र से पहले गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण :

दो साल पहले मेरे मामले में, मिडिल ईस्ट में माता-पिता और रिश्तेदारों से दूर रहने के कारण मासिक माहवारी से पहले मैं इन शुरुआती गर्भावस्था के लक्षणों से अनजान थी |मुझे थकान, गंभीर सिरदर्द और हल्के भूरे धब्बे हुए थे, जिसे मैं अपने मासिक धर्म की शुरुआत समझी |

लेकिन फिर मुझे मासिक माहवारी नही आई| फिर मासिक माहवारी ना आने के एक सप्ताह के भीतर, मैंने घर पर ही एक गर्भावस्था का परीक्षण किया और फिर मुझे पता चला था कि मैं गर्भवती हूँ |

बाद में मेरी गर्भावस्था की पुष्टि के लिए एक खून का परीक्षण किया गया था |

आप को अपनी गर्भावस्था के बारे में कैसे पता चला था ? क्या आपने मासिक माहवारी ना आने से पहले, इन में से किसी लक्षणों Pregnancy symptoms before missed period का अनुभव किया?

कृपया कॉमेंट्स में मेरे साथ साझा आपके गर्भावस्था के लक्षण

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