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चेहरे को गोरा बनाने का घरेलू उपाय

  30 मिनट में चेहरे को गोरा बनाने का घरेलू उपाय


असल में यदि आप आपने चेहरे पर गन्दगी जमा न होने दे तो आपको किसी दवाई की जरुरत ही नहीं पड़ेगी। लेकिन आज के प्रदुषण के वातावरण में इससे बचाना आसान नहीं है। चेहरे की सुंदरता के लिए चेहरे का साफ़ होना बहुत जरुरी है। इसके लिए आपको महंगे क्रीम पाउडर खरीदने की जरुरत नहीं है।
 


बल्कि आपके घर में ही आसानी से मिल जायगी। यहाँ आपको कुछ ऐसे ही घरेलु नुस्खे बताये जा रहे है। जिनके इस्तेमाल से आप साफ़ सुथरी त्वचा पा सकते है। यह नुस्खे धीरे धीरे आपके चेहरे पर जमी गंदगी को हटा देते है। जिससे चेहरे की चमक और रंगत निखार जाती है। और आप गोरे दिखने लगते है। लेकिन एक दो दिन के इस्तेमाल से आपको फायदा नहीं होगा। इसके लिए आपको समय देना होगा।
 

चेहरे को गोरा व सुंदर बना देंगे यह 10 घरेलु नुस्खे

 1.हल्दी और नारियल के तेल का लेप बना के लगाने से त्वचा मॉश्चराइज होती है, निखार आता है और फेस पर ग्लो आता है।

2. शहद एक मॉस्चराइजर की तरह काम करता है। चेहरे पर इसके इस्तेमाल से रूखी त्वचा का इलाज होता है।

3. दूध की मलाई में थोड़ी हल्दी मिला के लगाने से चेहरे का रंग गोरा होता है।

4. चेहरे की स्किन के लिए एलो वीरा एक अच्छा मॉश्चराइजर है।

5. बेसन, चावल का आटा, दही और हल्दी को मिला कर लेप लगाने से भी स्किन से आयिल खत्म हो जाता है। और चेहरे पर निखार आता है। ये नुस्खा फेस से काले धब्बे और पिम्पल्स हटाने में उपयोगी है।

6. शहद, पुदीना का रस और नींबू का रस भी ऑयली स्किन से छुटकारा पाने के लिए अच्छा उपाय है।

7. हल्दी, मुलतानी मिट्टी और चंदन का लेप चेहरे की नमी सोख लेता है और स्किन आयिल फ्री हो जाती है। इस घरेलु उपाय से स्किन टाइट हो जाती है जिससे आप हमेशा फ्रेश दिखेंगे। इस लेप को लगाने के 30 मिनिट बाद चेहरा धो ले।

8. चेहरे पर कच्चा आलू, खीरा या ककड़ी घिसने से भी फायदा मिलता है।

9. एलो वीरा जूस, एप्पल साइडर विनिगर और हल्दी, इन तीनों का मिश्रण चेहरे पर लगाने से त्वचा का सांवलापन दूर होता है।

10. गोरा रंग पाने के लिए हल्दी और नींबू का रस का प्रयोग भी उतम है। ये उपाय आयिली स्किन वालो के लिए अच्छा है।


नींबू-Lemon

सामग्री

ताज़ा नींबू का रस
बनाने और लगाने की विधि

आप ताज़ा नींबू के रस को चेहरे पर लगाएं।
इसे 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें।
फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
आप इसे हर दूसरे दिन में इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

नींबू त्वचा में गोरापन लाने का एक बहुत अच्छा घरेलू नुस्खा है, क्योंकि इसमें ब्लीचिंग के गुण मौजूद होते हैं। यह त्वचा के दाग-धब्बों को कम करके, त्वचा को न सिर्फ साफ़ करता है, बल्कि रंगत को भी निखारता है (1)।

सावधानी : आप इस नुस्ख़े का उपयोग करते समय धूप में न निकलें। साथ ही नींबू का इस्तेमाल करते वक़्त थोड़े सावधान रहें, क्योंकि इससे आपकी त्वचा में जलन व खुजली जैसी समस्या हो सकती है। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो नींबू के रस में पानी मिलाकर उपयोग करें।



हल्दी-Turmeric
सामग्री

एक चम्मच हल्दी पाउडर
तीन चम्मच नींबू का रस
बनाने और लगाने की विधि

आप हल्दी पाउडर और नींबू के रस को मिलाकर एक फेस पैक बना लें।
अब इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगा लें और 15 मिनट के लिए सूखने दें।
फिर इसे पानी से धो लें।
आप इस फेस पैक को हफ़्ते में दो-तीन बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

हल्दी में कई औषधीय गुण होते हैं, जिसका उपयोग पौराणिक काल से हो रहा है। त्वचा के लिए हल्दी बेहतरीन घरेलु उपायों में से एक है। हल्दी त्वचा की रंगत को निखारती है। यह त्वचा के मुक्त कण, जो त्वचा को क्षति पहुंचाते हैं, उन्हें साफ़ करके त्वचा को स्वस्थ बनाकर निखारती है (2) (3)।

सावधानी : जिन लोगों की त्वचा संवेदनशील है, वो इस फेस पैक में थोड़ा पानी मिला लें। फेस पैक को लगाते वक़्त थोड़ा सावधान रहे कि कहीं आपके कपड़ों में हल्दी का दाग न लगे।





दूध-Milk

सामग्री

एक चम्मच दूध
एक चम्मच शहद
बनाने और लगाने की विधि

दूध और शहद को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
इस पेस्ट को पूरे चहरे पर मिलाकर हल्की-हल्की मालिश करें।
इस पेस्ट को 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगा रहने दें।
फिर इसे धो लें।
आप इसे हर रोज़ लगा सकते हैं।
नोट : अगर आपकी त्वचा ऑइली है, तो बिना मलाई वाले दूध का इस्तेमाल करें। वहीं, अगर आपकी त्वचा रूखी यानी ड्राई है, तो मलाई वाले दूध का उपयोग करें।

कैसे फायदेमंद है?

दूध में मौजूद पोषक तत्व और लैक्टिक एसिड न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होते हैं। दूध आपकी त्वचा को पोषण देता है, मॉइश्चराइज़ करता है और मुलायम बनाने के साथ-साथ रंगत निखारता है। लैक्टिक एसिड और एस्कॉर्बिक एसिड से त्वचा की रंगत साफ़ होती है (4) (5)।


टमाटर-Tomato
सामग्री

एक या दो टमाटर
दो चम्मच नींबू का रस
बनाने और लगाने की विधि

टमाटर और नींबू के रस को मिलाकर उसका पेस्ट बना लें।
इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और कुछ देर के लिए सूखने दें।
फिर ठंडे पानी से धो लें।
आप इस फेस पैक को नहाने से पहले हर दूसरे दिन इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

अगर आपके मन में भी यह सवाल है कि रंग गोरा कैसे करें, तो टमाटर का फेस पैक उसका जवाब है। टमाटर में लाइकोपीन (Lycopene) होता है (6), जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। सूर्य की हानिकारक किरणों से त्वचा में वक़्त से पहले होने वाली क्षति (फोटोडैमेज) को भी कम करने में मदद करता है (7)। यह गोरा होने का आसान और तुरंत काम आने वाला घरेलु नुस्खा है, जो त्वचा की रंगत को निखारेगा। यह फेस पैक आपकी त्वचा की रंगत को बेहतर करेगा, टैन को कम करेगा और मृत कोशिकाओं को भी हटाएगा (8)।





पपीता-Papaya
सामग्री

पपीते के कुछ टुकड़े
बनाने और लगाने की विधि

पपीते के टुकड़ों को पीसकर पेस्ट बना लें।
अब इसको अपने चेहरे पर लगाकर छोड़ दें।
फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
आप हफ़्ते में दो बार पपीते का मास्क लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

पपीते में पपाइन (papain) नामक एंजाइम होता है (9), जो त्वचा की रूखी व बेजान सतह को हटा देता है। इसमें विटामिन-सी भी होता जो त्वचा में ताज़गी लाकर उसको फिर से जवां बनाता है।



दही- Yogurt
सामग्री

दो चम्मच दही
एक चम्मच शहद
बनाने और लगाने की विधि

दही और शहद को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
इस फेस पैक को रोज़ इस्तेमाल किया जा सकता है।
कैसे फायदेमंद है ?


दही न सिर्फ आपके चेहरे पर चमक लाता है, बल्कि आपकी त्वचा से गंदगी को निकालकर रंगत को निखारता भी है (10)। इसके अलावा, दही में मौजूद पोषक तत्व जैसे विटामिन व प्रोटीन त्वचा को स्वस्थ बनाते हैं (11)।







गुलाब जल-Rosewater
कैसे उपयोग करें ?

गुलाब जल में रूई को भिगोकर, रोज़ इससे अपना चेहरा साफ करें।
आप पानी में गुलाब जल मिलाकर भी चेहरा धो सकते हैं।
आप हर रोज़ दो बार गुलाब जल का उपयोग कर सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

गुलाब जल न सिर्फ़ आपके चेहरे को ताज़गी देता है और निखारता है, बल्कि त्वचा संबंधी परेशानियां जैसे – जलन और खुजली को भी कम करता है। यह संवेदनदशील और तैलिय त्वचा के लिए ज़्यादा असरदार है। यह त्वचा के दाग-धब्बों को कम करता है और पीएच के स्तर को सुधारता है (। गुलाब जल में मौजूद एंटी-माइक्रोबियल गुण त्वचा की गंदगी निकालकर त्वचा को साफ़ करते हैं। अपने घरेलु फेस पैक और स्क्रब में भी गंगाजल मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं ।







ग्रीन-टी-Green tea
सामग्री

ग्रीन-टी के दो बैग (जिसे आपने इस्तेमाल कर लिया है या पानी में डूबे हुई ग्रीन-टी बैग)
एक चम्मच नींबू का रस
एक चम्मच शहद
बनाने और लगाने की विधि

ग्रीन-टी बैग को काटकर, उसमें से पाउडर को निकाल लें।
अब इसमें नींबू का रस और शहद मिलाकर मिश्रण तैयार कर लें।
इसे अपने चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए सूखने दें।
फिर इसे पानी से धो लें।
आप इसे हर दूसरे दिन लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है?

ग्रीन-टी में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद हैं, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और जवां बनाता है। जब सूरज की हानिकारक किरणों और प्रदूषण के कारण होने वाली ऑक्सीडेटिव क्षति से आपकी त्वचा का बचाव होगा, तो आपकी त्वचा की रंगत अपने आप निखरने लगती है।





शहद-Honey
सामग्री

    1.एक चम्मच शहद
    2.चुटकीभर हल्दी
    3.आधा चम्मच ग्लिसरीन

बनाने और लगाने की विधि

   1-हेल्दी और ग्लिसरीन को शहद में मिलाएं।
   2-अब इस मिश्रण को चेहरे पर लगा लें और सूखने के बाद इसे पानी से धो लें।
  3-आप इस फेस पैक को हफ़्ते में एक बार लगा सकते हैं।

कैसे फायदेमंद है?

यह घरेलु फेसपैक आपकी त्वचा को हाइड्रेट व मॉश्चराइज़ करेगा और त्वचा में चमक लाएगा। शहद के औषधीय और एंटी-बैक्टीरियल गुण हर तरह की त्वचा के लिए और त्वचा संबंधी परेशानियों के लिए फायदेमंद होता है । वहीं, हल्दी त्वचा को निखारती है, जबकि ग्लिसरीन त्वचा को हाइड्रेट करता है और त्वचा में प्राकृतिक चमक लाता है ।





बेसन-Gram Flour
सामग्री

दो चम्मच बेसन
चार चम्मच गुलाब जल
बनाने और लगाने की विधि

बेसन में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें।
अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर थोड़ा मालिश करें और सूखने के लिए छोड़ दें।
फिर जब यह पूरी तरह से सूख जाए, तो इसे धो लें।
आप इस फेस पैक को हफ़्ते में दो बार लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

गोरे होने के तरीके के लिए बेसन का इस्तेमाल न हो, ऐसा हो ही नहीं सकता है। बेसन त्वचा के पीएच को संतुलित करता है और त्वचा से गंदगी को निकालकर रंग को साफ़ करता है। यह त्वचा की मृत कोशिकाओं को निकालकर नई कोशिकाएं बनने में मदद करता है और त्वचा को गोरा करता है ।



केसर-Saffron
सामग्री

केसर की कुछ लड़ियां
दो चम्मच दूध
एक चम्मच चंदन पाउडर
बनाने और लगाने की विधि

एक घंटे के लिए केसर को दूध में भिगो दें।
फिर इसमें चंदन पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें।
अब इसे फेस पैक की तरह इस्तेमाल करें और 15 मिनट के लिए सूखने दें।
फिर इसे पानी से धो लें।
आप इस फेस पैक को हफ़्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है?

सालों से आयुर्वेद में त्वचा के लिए केसर का उपयोग किया जा रहा है। त्वचा के लिए इसके फायदों को देखते हुए इसे फेसपैक और क्रीम में उपयोग किया जाने लगा । यह एंटी-सोलर एजेंट की तरह काम करता है, जो त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों से बचाता है । इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट व एंटीनोसिसेप्टिव त्वचा को स्वस्थ रखकर लंबे वक़्त तक जवां बनाए रखते हैं । केसर में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण भी है, जो त्वचा को जलन, रैशेज़ व खुजली की समस्या से राहत दिलाता है । अगर आप इसे हर रोज़ इस्तेमाल करेंगे, तो इससे आपकी त्वचा को बहुत लाभ होगा । केसर त्वचा को मॉइश्चराइज़ करता है। इसलिए, आप इसे क्रीम के तौर पर या केसरयुक्त क्रीम को भी इस्तेमाल कर सकते हैं ।




केला-Banana
सामग्री

एक पका हुआ केला
दो चम्मच शहद
बनाने और लगाने की विधि

आप केला और शहद को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
अब इस फेस पैक को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए सूखने दें।
इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
कैसे फायदेमंद है ?

केले में विटामिन-सी, बी और ई के साथ-साथ अन्य पोषक तत्व भी होते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। यहां तक कि केले के छिलके में भी कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को गोरा बनाने में और त्वचा संबंधी परेशानियों को दूर करने में मदद कर सकते हैं। केले के छिलके को मच्छर के काटने पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं । इसलिए] आप केले के छिलके को भी डायरेक्ट अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।



खीरा-Cucumber
सामग्री

तीन चम्मच खीरे का रस
एक चम्मच नींबू का रस
रूई
बनाने और लगाने का तरीका

एक खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें।
इसमें नींबू का रस मिलाएं।
अब इस मिश्रण को रूई की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं।
फिर इसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें और बाद में पानी से धो लें।
आप इसे रोज़ इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

खीरे में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को न सिर्फ साफ करते हैं, बल्कि टैन, जलन व खुजली जैसी समस्याओं को भी कम कर सकते हैं। खीरे का रस त्वचा को ठंडक प्रदान करता है। आप खीरे के रस को टोनर की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप रोज़ खीरे का जूस पी सकते हैं या अगर आपको जूस नहीं पसंद, तो खीरे को सलाद के साथ अपने आहार में भी शामिल कर सकते हैं।



दलिया-Oatmeal
सामग्री

तीन चम्मच दलिया
दो चम्मच दही या गुलाब जल
बनाने और लगाने की विधि

दलिये को अच्छे से पीसकर पाउडर बना लें।
अब इसमें दही मिलाकर पेस्ट बना लें।
अगर आपको डेयरी उत्पादों से एलर्जी है, तो गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लें।
इस फेस पैक को चेहरे पर लगा लें।
फिर 15 मिनट बाद या अच्छी तरह सूखने के बाद इसे धो लें।
आप इस फेस पैक को हफ़्ते में दो बार लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

दलिया, त्वचा की परत को साफ करने का काम करता है। यह न सिर्फ त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाता है, बल्कि त्वचा की गंदगी को भी साफ करके त्वचा को मुलायम बनाता है ।



चावल का आटा-Rice flour
सामग्री

एक चम्मच चावल का आटा
आधा चम्मच बेसन
आधा या एक चम्मच दही
आधा चम्मच हल्दी
बनाने और लगाने की विधि

सभी सामग्रियों को मिलाकर पेस्ट बना लें।
अब अपने चेहरे को अच्छे से पानी या क्लीन्ज़र से साफ़ कर लें।
उसके बाद इस फेस मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
10 मिनट तक रहने दें, फिर पानी से धो लें।
इस फेस पैक को आप हफ़्ते में एक या दो बार लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है?

इस फेस पैक से न सिर्फ आपका चेहरा साफ़ और स्वस्थ होगा, बल्कि आपकी त्वचा में चमक भी आएगी। इससे आपकी रंगत में भी काफ़ी हद तक फर्क नज़र आएगा।


गर्म तेल से मालिश
सामग्री

बादाम तेल/नारियल तेल/जैतून का तेल
कुछ नीम के पत्ते
तुलसी के पत्ते
उपयोग करने का तरीका

ऊपर दिए गए किसी एक तेल को चुन लें। अब इसमें नीम और तुलसी के पत्तों को कूटकर डाल दें।
अब इस तेल के मिश्रण को गर्म करें (गुनगुना होने तक गर्म करें या इतना गर्म करें जितना आपकी त्वचा सहन कर सके)
नहाने से आधे घंटे पहले, इस तेल के मिश्रण से शरीर की मालिश करें।
आप इसका उपयोग हफ़्ते में एक या दो बार करें।
कैसे फायदेमंद है ?

गर्म तेल से मालिश करने से न सिर्फ आपके शरीर, मांसपेशियों और हड्डियों को आराम मिलेगा, बल्कि यह आपकी रंगत को भी निखारकर आपके चेहरे में चमक लाएगा। यह आपके पूरे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर रंगत को निखारेगा । साथ ही इससे आपका तनाव भी कम होगा।



नारियल पानी-Coconut water
कैसे उपयोग करें?

नारियल पानी को आप चेहरे और गर्दन पर रूई की मदद से लगाएं।
इसे 15 मिनट के लिए रखें और फिर पानी से धो लें।
आप इसे रोज़ दो बार लगाएं।
आप नारियल पानी को किसी बोतल में डालकर फ्रिज में एक-दो दिन के लिए रख सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

नारियल पानी आपके चेहरे से गंदगी को निकालकर चेहरा साफ़ करता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा स्वस्थ होती है और दाग़-धब्बे भी कुछ हद तक कम होते हैं ।



गाजर और अवोकाडो
सामग्री

एक अवोकाडो
एक मध्यम आकार का गाजर
एक चम्मच क्रीम
एक अंडा
एक चम्मच शहद
बनाने और लगाने की विधि

गाजर को उबाल लें, फिर जब यह ठंडा हो जाए, तो इसे अवोकाडो के पल्प के साथ मिक्स कर लें।
ब इसमें क्रीम, अंडा और शहद मिलाएं।
इसे फेस पैक की तरह चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
15 मिनट के लिए इसे सूखने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
आप इस फेस पैक को हफ़्ते में एक बार लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

गाजर त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि इसमें बीटा कैरोटीन और लाइकोपीन (beta-carotene and lycopene) के गुण मौजूद होते हैं । फायटोन्यूट्रीएंट युक्त खाद्य पदार्थ न सिर्फ त्वचा की रंगत निखारते हैं, बल्कि त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाली क्षति या उम्र से पहले होने वाले रिंकल्स को कम कर सकते हैं ।

सामग्री
एक अवोकाडो
एक मध्यम आकार का गाजर
एक चम्मच क्रीम
एक अंडा
एक चम्मच शहद
बनाने और लगाने की विधि

गाजर को उबाल लें, फिर जब यह ठंडा हो जाए, तो इसे अवोकाडो के पल्प के साथ मिक्स कर लें।
ब इसमें क्रीम, अंडा और शहद मिलाएं।
इसे फेस पैक की तरह चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
15 मिनट के लिए इसे सूखने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
आप इस फेस पैक को हफ़्ते में एक बार लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

गाजर त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि इसमें बीटा कैरोटीन और लाइकोपीन (beta-carotene and lycopene) के गुण मौजूद होते हैं । फायटोन्यूट्रीएंट युक्त खाद्य पदार्थ न सिर्फ त्वचा की रंगत निखारते हैं, बल्कि त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से होने वाली क्षति या उम्र से पहले होने वाले रिंकल्स को कम कर सकते हैं ।

मसूर दाल
सामग्री

एक कप मसूर दाल
एक चौथाई कप कच्चे चावल
आठ या नौ बादाम
चुटकीभर हल्दी
पानी या गुलाब जल
बनाने और उपयोग की विधि

आप मसूर दाल, चावल और बादाम को अलग-अलग या एक साथ पीस लें।
अब इस पाउडर में दलिया और हल्दी मिलाएं।
फिर इसमें पानी या गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगा लें और कुछ देर सूखने के लिए छोड़ दें।
सूखने के बाद इसे पानी से धो लें।
आप इसे हफ्ते में दो बार लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

यह एक प्रकार का उबटन होता है, जिसे चेहरे की रंगत निखारने के लिए वर्षों से उपयोग किया जा रहा है। दाल, चावल और दलिये का मिश्रण त्वचा से गंदगी और मृत कोशिकाओं को निकालकर त्वचा को साफ़ करता है। वहीं, हल्दी दाग-धब्बों को कम करके त्वचा को निखारती है और बादाम त्वचा को हाइड्रेट करता है व नमी देता है।



फलों का फेस पैक
सामग्री

एक पपीते का छोटा टुकड़ा
आधा खीरा
दो चम्मच क्रीम
नोट : अगर आपकी त्वचा तैलीय या मिश्रित त्वचा है, तो आप क्रीम के बजाय मुल्तानी मिट्टी का उपयोग कर सकते हैं।

बनाने और लगाने की विधि

आप पपीता, खीरा और अवोकाडो के पल्प को एक साथ मसल लें।
अब इसमें क्रीम मिलाकर एक मिश्रण या पैक तैयार कर लें।
इसे चेहरे पर लगाकर सूखने दें और फिर पानी से धो लें।
आप इस फेस पैक को हफ्ते में एक बार लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

फल आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं, ये आपकी त्वचा पर प्राकृतिक निखार लाते हैं। गोरे होने के तरीके में भी फलों का उपयोग बहुत मायने रखता है। इसलिए, फलों के फेस पैक की यह विधि हमने आपके शेयर किया है। अवोकाडो में मौजूद वसा और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा में किसी भी तरह की खुजली, जलन को कम करता है । पपीता आपकी त्वचा को नरिश करके, उसे नरम और मुलायम बनाता है। पपीते में ऐसे एंजाइम होते हैं, जो त्वचा की रंगत को निखारते हैं और त्वचा सी जुड़ी परेशानियां जैसे स्किन, अल्सर या घाव को कम करता है । वहीं खीरे में भरपूर मात्रा में पानी और एंटीऑक्सीडेंट होता है , जो त्वचा को ठंडक पहुंचाता है।




संतरे का छिलका
सामग्री

एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर (यह आपको बाज़ार में आसानी से मिल जाएगा)
एक चम्मच शहद
चुटकीभर हल्दी
थोड़ा नींबू का रस
पानी
बनाने और लगाने की विधि

सभी सामग्रियों को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर थोड़ी देर सूखने दें।
फिर इस फेस पैक को पानी से धो लें।
आप इसे हफ़्ते में दो बार लगा सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

जैसा कि संतरे का छिलका एक साइट्रस प्रोडक्ट है, जिसमें एसिड होता है और इसी कारण यह त्वचा को साफ़ करके रंग को गोरा कर सकता है। इसमें विटामिन-सी भी मौजूद होता है, जो त्वचा को जवां बनाता है। इसके अलावा, संतरे के छिलके का इस्तेमाल त्वचा को सूर्य की हानिकारक किरणों से होने वाले नुकसान से भी बचाता है 



एलोवेरा जेल
सामग्री

एक चम्मच एलोवेरा जेल
एक चम्मच चंदन का पाउडर
ठंडा दूध या गुलाब जल
नोट : अगर आपको डेयरी उत्पाद से एलर्जी है, तो गुलाब जल का इस्तेमाल करें।

बनाने और लगाने की विधि

सारी सामग्रियों को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें।
अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और थोड़ी देर सूखने दें।
फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
आप इस फेस पैक को हफ़्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैसे फायदेमंद है ?

एलोवेरा में एंथ्राक्विनोन (anthraquinone) नामक यौगिक होता है , जो त्वचा की रंगत को हल्का करता है। एलोवेरा एक प्राकृतिक स्किन व्हाइटनिंग एजेंट है । यह आपकी त्वचा को प्राकृतिक तरीके से हाइड्रेट करेगा और आपकी त्वचा चिपचिपी भी नहीं होगी।

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