5 सेक्स समस्‍याएं जिनका अक्‍सर कपल्स सामना करते हैं –

5 सेक्स समस्‍याएं जिनका अक्‍सर कपल्स सामना करते हैं –

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Common Sex Problems In Hindi सेक्‍स करना केवल एक औपचारिकता नहीं है क्‍योंकि सेक्‍स मानव जीवन का एक अभिन्‍न अंग है। लेकिन सेक्‍स करने के दौरान कपल्स अक्‍सर कुछ यौन समस्‍याओं का सामना करते हैं। हालांकि दोनों सहभागियों की यौन क्षमता उनकी शारीरिक और अन्‍य प्रकार के कारकों पर निर्भर करती है। जैसे कि दोनों पार्टनर का एक दूसरे के प्रति सहज व्‍यवहार, शारीरिक स्‍वास्‍थ्‍य, फोरप्‍ले करना आदि। इसलिए प्रत्‍येक व्‍यक्ति को अपने जीवन के लगभग सभी पहलुओं का ध्‍यान रखना चाहिए जो शारीरिक, मानसिक और भावनात्‍मक रूप से हमें सेक्‍स करने के लिए सहज बनाते हैं। कुछ ऐसे कारण होते हैं जिनके कारण कपल्स पूरी तरह से सेक्‍स का आनंद नहीं ले पाते हैं। आइए जाने वे 5 सेक्स समस्‍याएं जिनका अक्‍सर कपल्स सेक्‍स करने के दौरान सामना करते हैं।

अपने साथी से बहुत सारी उम्‍मीदें रखना – Keep a lot of hope from your partner in Hindi

गर्भवती होने की चिंता करना – Worry about getting pregnant in Hindi

सेक्‍स करने के दौरान फोरप्ले न करना – Do not foreplay during sex in Hindi

पुरुषों को अपने यौन प्रदर्शन की चिंता – Men worry about their performance anxiety in Hindi

सेक्‍स के दौरान दर्द होना – Vaginal pain during sex in Hindi

अपने साथी से बहुत सारी उम्‍मीदें रखना – Keep a lot of hope from your partner in Hindi

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यौन संबंधों या सेक्‍स को लेकर समाज में कई मिथक और भ्रांतियां हैं। ये भ्रांतियां महिला और पुरुष के बीच यौन आनंद को प्रभावित करती हैं। अधिकांश पुरुष पोर्नोग्राफी या पोर्न मूवीज को देखकर उनकी ही तरह सेक्‍स करने के लिए अपने लिंग के आकार को लेकर चिंता करते हैं। दूसरी ओर महिलाएं यह समझती हैं कि सेक्‍स के दौरान पुरुष साथी जो कर रहा है वह पर्याप्‍त है और उन्हें ऑर्गज्‍म तक पुहुचाने के लिए उसे ही सारा काम करना है। और उन्हें ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं है। इस प्रकार की स्थितियां उनके यौन संबंधों को उचित यौन आनंद प्राप्‍त करने से रोकती हैं।

गर्भवती होने की चिंता करना – Worry about getting pregnant in Hindi

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बहुत से लोग सेक्‍स करने के दौरान भी पर्याप्‍त यौन सुख प्राप्‍त नहीं कर पाते हैं। क्‍योंकि उनको हर बार सेक्‍स करने के दौरान महिला के गर्भवती होने की चिंता होती है। निश्चित ही यह हर किसी दंपत्ति के लिए चिंता का विषय है। लेकिन यदि वे सुरक्षित यौन संबंध बनाते हैं तो वे इस चिंता से बच सकते हैं। इसलिए सभी यौन सहभागियों को गर्भनिरोधक विधियों का उपयोग करना चाहिए। सबसे सरल और प्रभावी गर्भनिरोध विधि कंडोम का उपयोग करना है। क्‍योंकि यह न केवल गर्भावस्‍था बल्कि यौन संक्रमण से भी बचा स‍कता है।

सेक्‍स करने के दौरान फोरप्ले न करना – Do not foreplay during sex in Hindi

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अक्‍सर देखा जाता है कि बहुत से यौन सहभागी सेक्‍स को केवल एक औपचारिता मानते हैं। और अज्ञानता के कारण वे केवल स्‍खलन को ही चरम सुख समझ बैठते हैं। सेक्‍स करने के दौरान किसी भी महिला या पुरुष के लिए जल्‍दबाजी में प्रवेश करना ठीक नहीं है। सेक्‍स के दौरान फोरप्‍ले करना बहुत ही महत्‍वपूर्ण और आवश्‍यक है। विशेष रूप से यह महिला को उत्‍तेजित करने का सबसे अच्‍छा और आसान तरीका है। महिला को ऑर्गज्‍म या यौन सुख प्राप्‍त करने के लिए उत्‍तेजित होना पड़ता है। इसलिए सेक्‍स करने के दौरान विशेष रूप से पुरुष साथी को फोरप्‍ले पर ध्‍यान देना चाहिए। जिससे दोनों सहभागियों को उच्‍च यौन सुख प्राप्‍त हो सके।

पुरुषों को अपने यौन प्रदर्शन की चिंता – Men worry about their performance anxiety in Hindi

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किसी भी पुरुष को सेक्‍स के दौरान अपनी महिला साथी को खुश करने और यौन सुख दिलाने के विषय में चिंता बनी रहती है। यह ऐसी समस्‍या है जिसका अक्‍सर यौन सहभागी सामना करते हैं। नपुंसकता के संबंध में चिंता या अपने लिंग में पर्याप्‍त कठोरता को लंबे समय तक बनाए रखने की क्षमता में कमी जैसे विचार पुरुषों में मानसिक दबाव बनाते हैं। जिनसे कारण उनका यौन प्रदर्शन कम होने लगता है और वे कई बार यौन संबंध बनाने से भी पीछे हट जाते हैं। इसलिए पुरुषों को अपने प्रदर्शन की चिंता किये बिना ही अपने यौन आनंद को प्राप्त करने पर विशेष ध्‍यान देना चाहिए।

सेक्‍स के दौरान दर्द होना – Vaginal pain during sex in Hindi

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बहुत सी महिलाएं सेक्‍स करने के दौरान या बाद में योनि दर्द का अनुभव करती हैं। यौन संबंध बनाने के दौरान होने वाले दर्द को डिस्‍पेर्यूनिया (dyspareunia) भी कहा जाता है। इस प्रकार की समस्‍या होने के बहुत से कारण हो सकते हैं। स्‍वाभाविक है कि ऐसी स्थिति में सेक्‍स करना महिला के लिए असुविधाजनक होता है। लेकिन ऐसी स्थिति में भी यौन सुख प्राप्‍त किया जा सकता है। सेक्‍स के दौरान योनि में दर्द होने की स्थिति में लिंग का योनि में प्रवेश कराने के बजाय फोरप्‍ले किया जा सकता है। फोरप्‍ले का उपयोग करने पर योनि की मांसपेशियों में किसी प्रकार की चोट या खिंचाव भी नहीं होता है। जिससे महिला को योनि में दर्द का कम अनुभव होता है। हालांकि फोरप्‍ले के दौरान भी महिला को यदि दर्द है तो उन्हें तुरंत ही डॉक्‍टर या महिला चिकित्‍सक से परामर्श लेना चाहिए।