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सेक्स से पहले इन स्वच्छता की बातों का रखे ध्यान


सम्भोग से पहले इन स्वच्छता की बातों का रखे ध्यान




सम्भोग यानी की सेक्स जो की हर एक जीव का स्वाभाव हैं | सम्भोग हर कोई करता हैं चाहे वह महिला हो या पुरुष लेकिन की बार सम्भोग करने की जल्दबाजी में कई सारे बातें भूल जाते हैं जो की हमारे लिए बहुत आवश्यक होती हैं | सम्भोग एक ऐसी प्रणाली की अगर व्यक्ति को सम्भोग करना हैं तो उसे सिर्फ वही दिखता हैं और इस वजह से वह कुछ मूलभूत चीजो में ध्यान नहीं दे पाता जिससे कई सारी बीमारियाँ और दिक्कते होने लगती हैं | आइये हम आपको बताते हैं की सेक्स से पहले किन स्वच्छता की बातों का रखे ध्यान |

सेक्स से पहले -

प्राइवेट पार्ट की शेविंग

चाहे महिला हो या पुरुष दोनों को सेक्स से पहले अपने प्राइवेट पार्ट की शेविंग कर लेनी चाहिए क्योकि गुप्तांगो में बाल होने से पसीना आता हैं और वहां पे बैक्टीरिया इकट्ठे हो जाते हैं जिससे संक्रमण हो सकता हैं और यह संक्रमण आपके साथ तक पहुच सकता हैं , इसीलिए इस बात का ध्यान रखे |



ब्रश करले

अगर आप सेक्स के दौरान किस करने वाले मोमेंट को अच्छे से एन्जॉय करना चाहते हैं तो सेक्स करने से पहले ब्रश करले जिससे आपके पार्टनर को आपके साँसों की बदबू नहीं आएगी और आप किस करने का अधिक मजा उठा सकेगे |


पेशाव कर ले

सेक्स करने से पहले पेशाव करना ना भूले | कई बार पेशाव की वजह से हमारे जननांगो में संक्रमण हो जाता हैं जो की हमारे लिए अच्छा नहीं होता हैं |

कंडोम पहन ले
सेक्स करने से पहले ये सबसे अनिवार्य शर्त हैं जिसे आप जरूर अमल करे | एचाईवी या किसी तरह का संक्रमण होने से बचने के लिए कंडोम पहनना ना भूले जिससे आप आगे भी सेक्स का भरपूर आनंद उठाते रहे |


प्राइवेट पार्ट को धोये

विज्ञानं कहता हैं की आपके प्राइवेट पार्ट में बैक्टीरिया उत्पन्न होने के अधिक चांसेस रहते हैं इसीलिए सेक्स करने से पहले प्राइवेट पार्ट को धो ले |


अपनी जांच करे

कई बार अधिक गर्मी और पसीना की वजह से हमारे प्राइवेट पार्ट के आस पास छाले या दाने हो जाते हैं और इस दौरान सेक्स करना सुरक्षित नहीं होता हैं इसीलिए सेक्स करने से पहले इस बात की जरूर जांच करले |

सेक्स के बाद स्वच्छता -

प्राइवेट पार्ट को धोये

यह सबसे अधिक आवश्यक हैं की आप सेक्स के बाद अपने प्राइवेट पार्ट को धोएं जिससे कोई संक्रमण ना हो |

महिलायें टॉयलेट अवश्य जाएँ

सेक्स के बाद महिलायों को टॉयलेट जरूर जाना चाहिए नहीं तो उन्हें मूत्र संक्रमण होने का खतरा रहता हैं |

ब्रश करे

ब्रश करना बहुत ही जरुरी होता है सेक्स करने के बाद क्योकि kiss करते वक्त बहुत से बैक्टीरिया मुँह में प्रवेश कर जाते है जिससे संक्रमण होने का खतरा होता है और कई तरह की बीमारिया भी होती है

नहायें

नहाना बहुत जरूरी होता है सेक्स करने के बाद क्योकि इससे बॉडी में लगी बैक्टीरिया एंड जर्म्स धूल जाते है और बहुत ही आनंदमयी नींद आती है

अंडरवियर बदले

अंडरवियर बदल देनी चाहिए सेक्स करने के बाद और दूसरी अंडरवियर पहननी चाहिए | जिससे संक्रमण होने का खतरा काम रहता है

बेड शीट बदले

सेक्स के बाद आप सोने के लिए उस चादर का इस्तेमाल ना करे जिसका आपने सेक्स के दौरान किया था क्योकि कई सारे संक्रमित कीटाणु आ जाते हैं |


सेक्स के दौरान ये गलती करती है लड़कियां



सेक्स एक ऐसा काम है जिसका मजा तभी आता है जब आप पूरी तरह से उसमे डूब जाए| यानी की आपको बाकी चीजो का होश ना रहे और आप उसी के बारे में सोचे| सेक्स के दौरान पुरुषो से अधिक गलतियाँ करती है लड़कियां| लड़कियों के मन में उस दौरान कई सारी बाते चल रही होती है जिसकी वजह से सेक्स का माहौल बिगड़ जाता है| आइये जानते है लड़कियां कौन कौन सी गलतियाँ इस दौरान करती है-


उपर की तरफ देखना

आप अक्सर देखते होगे की जब आप उपर होते है और आपकी महिला पार्टनर नीचे होती है और आप सेक्स करते है तो लड़की उपर की तरफ देख रही होती है| यानी की कभी फैन या छत की तरफ देखना| ऐसे में कही ना कही सेक्स का मजा बिगड़ जाता है| लड़की सेक्स में इन्वोल्व नहीं होती है और ऐसे में आप और आपका पार्टनर दोनों ही सेक्स का मजा नहीं उठा सकते है|


फोन उठा लेना

कई बार ये गलती लडकियां करती है की सेक्स के बीच में किसी का फोन आ जाये तो आप उसे रिसीव कर लेती है| ऐसे में कही ना कही एक बना हुआ रिदम बिगड़ जाता है और आपको मजा नहीं आता है| सेक्स के दौरान आप अपने फोन साइलेंट रखे जिससे आप पूरा का पूरा मजा ले सके|



अधिक बाते करना

सेक्स के दौरान आमतौर पर पुरुष चुप होते है और वो पूरी तरह से अपने कम में लगे होते है| लेकिन वही लड़कियों को देखे तो लड़कियां अधिक बात करने लगती है| कई बार सेक्स से बाहर का टॉपिक सेक्स करते वक्त ही डिसकस करने लगती है जिससे उन्हें सेक्स का मजा नहीं मिलता है| ये गलती सेक्स में ना करे आप को कोई और बात करनी है तो आप सेक्स से पहले या उसके बाद करे तो बेहतर होगा|


काट लेना या नोचना

ये सबसे बड़ी गलती है जो लड़कियां करती है सेक्स के दौरान| हमे लगता है की पुरुष लड़कियों का बदन देखते है और उसमे भूखे शेर की तरह टूट पड़ते है और हमने ऐसा ही सुना है| जबकि ऐसा नहीं होता है और यह तथ्य गलत है| लड़कियां कई बार अधिक हिंसक हो जाती है और अपने पार्टनर को काटने लगती है या नोच लेती है| ऐसे में पार्टनर के शरीर में निशान पड़ जाता है और कई बार खून आने लग जाता है जिससे सेक्स का मजा नहीं मिल पाता है क्योकि आपके पार्टनर का मूड पूरी तरह से खराब हो चुका होता है| इसीलिए अप ऐसी गलती ना करे, आप हिंसक हो लेकिन इतना नही की खून निकलने लग जाए|


कोई रेस्पोंस ना देना

कई बार लड़कियां एक बुत की तरह व्यवहार करने लगती है| जैसे की उनका पार्टनर सेक्स में लीन होता है और वो केवल ऐसे ही पड़ी रहती है| अगर आपको लगता है की आप भी ऐसा करती है तो ऐसा ना करे| पार्टनर पूरी ताकत लगा रहा है और आप केवल खुद को सौंप करके उनका कोई सहयोग नहीं करती है|


लड़की का है सेक्स का मन, उसकी इन हरकतों से जाने





सेक्स लड़का और लड़की की सामान्य जरूरत कहा जाता है| लेकिन हमारे समाज में इसे लेकर आज भी कई सारे भ्रम है और इसे लेकर समाज में संकोच स्थापित है| आप खुद ही जानते होंगे की हमारे यहाँ सेक्स के बारे में खुलेआम बात नहीं की जा सकती और खासकर अगर आप लड़की हो तो और| ऐसे में एक लड़की का सेक्स का मन होता है तो वो अपने पार्टनर के लिए तरह तरह के इशारे करती है जो की उसके पार्टनर को समझने चहिये| कुछ ऐसे होते है इशारे-


प्राइवेट पार्ट छूना

अगर आपकी पार्टनर बार बार आपका प्राइवेट पार्ट छूने की कोशिश कर रही है और और आपकी उस जगह बार बार हाथ लगा रही है तो अप समझ जाइए की वो आज सेक्स के लिए उत्सुक हो रही है| ऐसे में आपको उसकी ये चाहत पूरी करनी चहिये|


कुछ रोमांटिक बाते

अगर लड़की आज कुछ ज्यादा ही रोमांटिक हो रही है और आपसे अधिक प्यार से बात और रंगीले अंदाज में बात कर रही है तो आप ये समझ जाइए की आपकी पार्टनर सेक्स को लेकर लालायित है| ऐसे में लड़कियां अक्सर खुल जाती है और आपसे कई बार बल्गर बाते भी करने लगती है| ये सब लक्षण है जब लड़कियां सेक्स की तीव्र इक्षा रखती है|



टाँगे फैला के बैठना या कम कपडे पहनना

अगर लड़की एआपके सामने टाँगे फैला के बैठी है और आज कुछ ज्यादा ही अंग प्रदर्शन कर रही है, जैसे की वो कम कपड़े पहने हुए है, ब्रा के स्ट्रेप दिखाई दे रहे है| या फिर कुछ खा कपड़ो में आपको नजर आ रही है तो आपको समझ लेना चाहिए की आपकी महिला पार्टनर आज सेक्स की इक्षा रखती है और आपको उसे सेक्सुअली सहयोग देना चाहिए|


बार बार टेक्स्ट करना

अगर आज आपकी महिला पार्टनर आपको बार बार जल्दी आने के लिए टेक्स्ट कर रही है या आपकी गर्लफ्रेंड ही ऐसा कर रही है तो आपको समझ जाना चहिये की इनका सेक्स का मन है| घर जल्दी आने के लिए टेक्स्ट या कुछ बल्गर मैसेजेस भेजना आदि| ये लक्षण होते है जिनसे आप पता कर सकते है की आज लड़की सेक्स करना चाहती है|


घर सजा देना

अगर आज आपकी महिला पार्टनर ने कुछ ख़ास अंदाज में घर सजाया है और कुछ विशेष तरीके से फूलो को लगाया है| इसके साथ अगर उन्होंने घर में कैंडल आदि जलाई है और माहौल बाकी दिनों से अधिक खुशनुमा बनाया है तो आपको समझ जाना चहिये की आज उनका सेक्स का मन कर रहा है| आपको उनकी ये इक्षा पूरी करनी चहिये|


बेड में आपके साथ छेड़छाड़

अगर आपकी महिला पहले से ये नहीं कहती है या फिर कोई इशारे नहीं करती है तो बेड में आपके साथ वो अधिक रोमांटिक हो जाती है| जैसे की आपके उपर आकर आपको किस करना, आपके बालो को सहलाना, आपके कपडे उतारना आदि| अगर वो ऐसा कर रही है तो आपको समझ जाना चहिये की वो सेक्स की इक्षा रखती है|




बढ़ा रहा है इस तरीके के सेक्स का चलन




बढ़ा रहा है इस तरीके के सेक्स का चलन

आज के समय हर एक चीज में बदलाव हो रहा है| चाहे वह खाना, पीना या जीवन जीने की शैली| इसी तरह से सेक्स में भी कई सारे बदलाव हो रहे है| आज सेक्स को लेकर खुलापन आ रहा है और लोग अपनी सेक्स की इक्षाओ और सेक्स फैंटसी बताने में शर्म नही करते है| इसके साथ ही सेक्स करने के तरीको में भी बहुत तेजी से चेजेंस आ रहे है| पहले के समय और अब के समय में सेक्स बहुत बदल गया है| आज के समय में सेक्स करने के तरीके बदल गए है और ऐसा चलन बढ़ गया है-


हिंसक होना

ये बात अब सामान्य हो गई है| सेक्स के दौरान आप अपने पार्टनर के साथ हिंसक हो जाते है और यह चलन तेजी से बढ़ रहा है| ग्लासगो यूनिवर्सिटी के एक शोध में भी सामने आया था की सेक्स के दौरान आज के समय के कपल्स हिंसक होना पसंद करते है| इसके अलावा कई सारे सेलेबिटी भी अपनी यही बात बता चुके है| सेक्स दौरान एक दूसरे को काटना, नोचना, थप्पड़ मारना आदि आज के समय में बहुत आनंद देने लग गया है|



पोर्न के साथ सेक्स

आज के समय में जिस तेजी के साथ पोर्न का व्यवसाय या उसे देखने वाले बढ़ रहे है इसकी कल्पना कभी किसी ने नहीं की थी| पोर्न के आ जाने से आज के समय में सेक्स करने के तरीको में बहुत बदलाव आया है| लोग पोर्न देखते हुए सेक्स करना पसंद करते है|


पोर्न के जैसा सेक्स

पहले के समय में सेक्स करने का एक ही तरीका है की दोनों की इक्षा हुई तो पुरुष उपर और महिला नीचे और दोनों का एक्स हो जाता था| लेकिन अब ऐसा नहीं है और बहुत बदलाव आ चुका है| लोग उस तरीके से सेक्स करना पसंद करते है जैसे की पोर्न में दिखाया जाता है| सेक्स के दौरान आवाजे करना, एक दूसरे के साथ ब्लो जॉब, संवेदनशील अंगो को चूमना, अलग अलग पोजीशन इस्तेमाल करना आदि आदि| चूकी पोर्न में ये सब होता है इसीलिए सेक्स के दौरान ऐसा किया जाता है| 


ब्रेकअप सेक्स

अगर आप नजर डाले या अपने कही सुना हो तो आज के समय में ब्रेकअप सेक्स का बहुत चलन है| जैसे की अगर लड़का और लड़की अलग हो रहे है तो इसे उनका आखिरी मिलन कहा जाता है| ऐसे में वो दोनों एक दूसरे को आखिरी बार जी भर के प्यार करते है| याही कफी हद तक सही और गलत दोनों है लेकिन चलन बढ़ रहा है|


सेक्स के दौरान रोमांस अधिक

सेक्स के दौरान अधिक रोमांस करने की प्रथा अब चरम में है| अब लड़का और लड़की सीधे सेक्स में आमादा नहीं होते बल्कि इससे पहले वो काफी लम्बे समय तक रोमांस करना या उसके बारे में बात करना पसंद करते है| इस तरीके से आप अपने सेक्स को और अधिक मजेदार बना सकते है और उसका मजा ले सकते है| ऐसा अब होने लगा है और इसका चलन बहुत तेजी से बढ़ रहा है|


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